为推动健康科普教育,提升大学生对于脑健康的科学认知,11月5日下午,中北大学学生工作部(人民武装部)举办的用脑健康科普讲座在瑾瑜国际会议中心举行。本次华彩讲坛特邀山西省针灸医院脑病一科主任、山西省第二批中医领军人才王维峰主任担任主讲嘉宾,活动面向全校师生开放,以“用脑健康”为主题,旨在提升公众对脑健康的科学认知,引导师生关注脑部疾病预防,传递“防大于治”的健康理念。

讲座伊始,王主任从“什么是健康”“什么是养生”两个方面带领大家从理解健康与养生的核心概念出发,深入剖析青年学生群体面临的特殊健康风险,共同正视平时不起眼的不良习惯可能带来的潜在危害。王主任提出,繁重的学业压力、科研压力以及就业压力;不规律的生活节奏及饮食习惯等问题,在青年学生中间日益突出。他提醒青年学生们要主动应对,主动预防,并提出了一些简单有效的处理办法。

讲座通过通俗易懂的方式让大家意识到健康是一切奋斗与梦想的基石,日常良好饮食、作息习惯和平和的心态是最有效的预防疾病的手段。本次讲座内容翔实、深入浅出,令人受益匪浅,帮助青年学生们树立了正确的健康观念。